Apesar de serem sentimentos que podem parecer semelhantes não é a mesma coisa.
Sentir-se sozinha (o) é um sentimento que geralmente ocorre quando desejamos sair com
alguém ou conversar, por exemplo, mas o outro não pode no nosso tempo. Podemos pensar
como uma sensação passageira, que pode causar certo incômodo, mas depois passa.
Já a solitude é um momento em que a pessoa deseja ou precisa estar sozinha (o) para
descansar, se autoconhecer, aproveitar para ressignificar vivências, ou seja, é uma escolha
pessoal. O fato não ter alguém ao lado não lhe gera incômodo, pelo contrário, gera
sentimentos positivos.
A solidão está relacionada à sensação de tristeza e vazio, gerando sentimentos negativos,
que de forma persistente pode ser fator contribuinte para um quadro depressivo.
Me diz, você sente sozinha (o), solitude ou solidão?
Carine Santos
Psicóloga e Orientadora Profissional
CRP 03|18447