Neste artigo quero mostra a vocês meus leitores que o autoconhecimento é a engrenagem que põe em movimento a liberdade e o compromisso de nos realizarmos como pessoas. Obtê-lo nos permitirá abrir a porta para uma vida muito mais plena e assertiva.
Para viver livre é preciso conhecer a si mesmo. É preciso identificar aquelas partes que são tão difíceis que nos machucam quando outros se atrevem a apontá-las e critica-las por acharem que muitas das vezes não estamos vivendo do modo que eles querem que sejamos para simplesmente agradar quem quer que seja. Indubitavelmente neste artigo quero mostra a vocês meus leitores que independentemente de criticas, temos que sermos quem somos de verdade, o importante não é agradar as pessoas, o mais importante é nos sentimos realmente bem conosco do que inventar um personagem que não somos para agradar os outros.
O que é que nos machuca tanto? O que realmente que estamos resistindo? Inveja, orgulho ou covardia. São defeitos que todo ser humano possui, que alguns negam e muitos outros rejeitam. Mas independente que eles negam ou rejeitam seus defeitos seja você mesmo de verdade.
No entanto, virar o rosto para o que faz parte de nós não impedirá que as pessoas que estão em nossa volta vejam a outra face que temos. Conhecer a si mesmo não é fácil, mas também não é impossível, basta aplicar seus conceitos ideológicos sem se preocupar com opiniões adversas.
Conheça a si mesmo ( Nosce te ipsum, como foi escrito no Santuário de Apolo em Delfos) e conhecerá todo o Universo e os deuses. Você conhecerá suas luzes e suas sombras. Nesta caverna da vida a luz será o brilho que resplandecer a suas qualidades, já a sombra será a escuridão sombria dos seus defeitos que em geral muitas vezes não é mostrado, mas que você sempre carregar contigo.
No entanto, conhecer a si mesmo é a base para desenvolver todo o potencial humano que carregamos em nosso ser. Somos todos diferentes, no entanto, todos temos a capacidade de dar ao mundo algo que os outros não podem. Conheça a si mesmo e você descobrirá o quem realmente é de verdade.
A maior sabedoria que existe é conhecer a si mesmo.
Frase do pensador Galileu
Buscar a aprovação dos outros realmente é algo destrutível nada agregador
O difícil de conhecer-se é encontrar-se com aquelas partes que geralmente as pessoas nos rejeitam. O que fazer com elas? Pensemos, por exemplo, naqueles sentimentos de raiva que às vezes nos invadem, quando chegamos ou estamos em algum lugar pelo motivo ou por outro, ou até mesmo sem motivo algum muitas pessoas por pura antipatia nos rejeitam virando a cara, não dando importância da para nossa presença. É importante observar esse sentimento e a situação que o causa muita indignação e revolta, pois eu pensador sei bem o que é isso, infelizmente até hoje eu passar por este tipo de constrangimento, mais aprendi com a vida que verdadeiramente o real problema não esta em mim, e sim nesta pessoas preconceituosas discriminadoras que se julgam muitas das vezes a ultima bolacha do pacote, sinceramente hoje com mais maturidade eu realmente tenho dor dessas pessoas, porque muitas das vezes são pobres e miseráveis de espirito. Agora é a hora de tomar uma decisão, deixamos essa emoção sair ou a reprimimos só depende de você meu caro leitor fazer dessa adversidade um enigma para superar seus desafios na vida.
Desse modo, tendo em vista tudo isso que passei e ainda passo no dia a dia, o meu conselho é simplesmente usual é reprimir a emoção, acumulando-a e fazendo com que ela saia um dia sem nenhum controle no momento menos oportuno. Tomamos essa decisão com base no que os outros vão pensar se nos virem naquele estado de fúria em que, muito provavelmente, nos encontraremos ouvindo frases como: “calma”, “não é tão ruim” ou “você enlouqueceu”. É simplesmente sair fora da caixinha do moderado e equilibrado, e ser categoricamente o descolado de ideias preconceituosas.
Não podemos suportar a ideia de que os outros possam nos rejeitar, nos culpar e trazer à tona nossos medos e nossa vergonha. Pensar em como os outros vão agir se mostrarmos como nos sentimos nos faz não querer perceber que isso faz parte de nós mesmos.
Racionalizamos a situação a partir de um nível superficial e ignoramos completamente qualquer emoção que possa derrubar esse muro construído com dor que vem se formando ao longo dos anos como resultado de múltiplas decepções.
Para se conhecer, o importante é se perguntar: Poderia eu me amar apesar de me permitir sentir e expressar emoções negativas ou ficaria cheio de culpa, vergonha e medo? A resposta será muito importante porque nos dará as chaves para sabermos o quanto somos condicionados pelos outros e quantas coisas nos permitimos sentir e expressar ou não em uma sociedade preconceituosa intolerante e discriminadora moldada aos seus usos e costumes tradicionais.
A liberdade que vem com o conhecer a si mesmo
No caminho para o conhecimento de si mesmo, é importante estar ciente de como e por que reagimos a vários estímulos. Para isso, quando a raiva surgir e se instalar em nosso corpo, por exemplo, será necessário permanecer observando, sem julgar e sem entrar em confronto com essa sensação de desconforto psicológico e emocional.
Desta forma , vamos perceber os pensamentos que vêm à nossa mente e como nos comportamos. Certamente, então, nos sentimos compelidos a culpar os outros por nosso comportamento. No entanto, isso não nos interessa, porque o que queremos é conhecer a nós mesmos, descobrir a nós mesmos como criatura civilizadas, mesmo em uma sociedade indiferente com nosso jeito de sermos e pensamos.
Não queremos interpretar os atos, mas explorar a nós mesmos. Dessa forma, perceberemos o número de ocasiões em que essa sensação se repete e em que circunstâncias ela o faz. Podemos nos sentir responsáveis demais, ressentidos demais ou até impotentes. O que nosso diálogo interno nos diz diante dessas situações onde sofremos rejeição pelo jeito de sermos.
Quanto mais fundo formos capazes de cavar, mais lucidez e respostas teremos. Nesse estado de exploração, de autoconhecimento, podemos descobrir o quanto nossos comportamentos e hábitos estão arraigados.
Muitas vezes, aprendemos a reagir assim desde a infância, quando crianças não éramos suficientemente habilidosos para realizar nossos desejos e precisávamos que outros o fizessem por nós, mas hoje podemos decidir e fazer a diferença onde estivemos pense nisso meus caros leitores.
“A coisa mais difícil do mundo é conhecer a si mesmo e a coisa mais fácil é falar mal dos outros.”
Frase do pensador Tales de Mileto
Uma vez que entendemos nossa maneira de reagir, bem como o medo e o desejo básicos que sempre estão por trás dessa raiva, é mais fácil sair dessa situação. Hoje não somos mais crianças, podemos assumir o controle de nossas vidas, cobrir nossas necessidades nós mesmos, sem esperar que outros o façam segundo a vontade deles.
Conhecimento é liberdade
Em resumo, conhecer a si mesmo é essencial para conquistar nossa liberdade, enquanto compreendemos o significado de nossas emoções, ouvindo-as profundamente, substituindo nossas habituais reações automáticas por decisões conscientes, inspiradas pelo conhecimento íntimo do que realmente está acontecendo conosco.
Para vivermos livres precisamos saber quem somos, seguir o caminho aconselhado pela nossa própria consciência e essência. Conhecer a si mesmo é essencial para começar a encontra a formula magica da paz espiritual.
