Transtorno de personalidade esquiva ainda é um transtorno pouco conhecido por muitas pessoas. Antes de mais nada, você já teve aquele amigo ou você mesmo já se sentiu incomodado em situações sociais, temendo criticas e constrangimento, preferindo atividades solitárias, não é mesmo?
O transtorno de personalidade esquiva é um transtorno de saúde mental caracterizado por um padrão generalizado de inibição social, sentimentos de inadequação e hipersensibilidade à avaliação negativa.
Os principais sintomas do transtorno são:
– Evita atividades que envolvem contato interpessoal significativo por medo de críticas, desaprovação ou rejeição
– Não está disposto a se envolver com as pessoas, a menos que tenha certeza de que elas vão gostar delas
– Esforça-se para evitar atividades sociais contato interpessoal significativo
– É inibido em novas situações interpessoais porque se sente inadequado e pode temer o ridículo ou o constrangimento.
– Extrema timidez em situações sociais
– Sentimentos de que os outros os acham desinteressantes ou chatos
– Uma tendência a perceber a crítica como sendo dura ou crítica
– As pessoas com essa condição geralmente acreditam que são socialmente desqualificados ou pouco atraentes. Preocupam-se excessivamente com os julgamentos negativos dos outros.
– Eles também têm problemas para confiar em outras pessoas e podem até parecer frios ou indiferentes porque querem evitar ficar muito perto dos outros.
– Como resultado, eles podem parecer emocionalmente distantes e seus relacionamentos podem ser superficiais na melhor das hipóteses.
As pessoas que tem esse transtorno sofrem muito. É um tormento muito grande você estar em um ambiente social, mas não se sentir bem ali, com aquele sentimento de fuga constante, como se ninguém gostasse realmente de você, como se apenas te suportassem, e você fosse a qualquer momento ser criticado, e se sentindo retraído por ter que lidar com as pessoas.
Se você tem ou se identifica com o transtorno de personalidade esquiva, busque ajuda psicológica.
Você pode tratar seu transtorno e acima de tudo, ter uma melhor qualidade de vida, conseguindo, enfim, suportar as dificuldades do transtorno. Você não está sozinho.
