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SAÚDE MENTAL NA QUARENTENA

Nós estamos vivendo um momento muito difícil, sobretudo pra pessoas neurodivergentes e que têm transtornos – de ansiedade, pânico, depressão. os últimos dias,semanas e meses foram complicados pra todos, e muitos sentiram como se tivessem perdido todo um processo que construiram nos últimos meses. Neste vídeo você irá ver como (tentar) preservar a saúde mental durante a quarentena.

Se cuida! lava as mãos e, se puder, FICA EM CASA.

Leia nossa indicação e post “É possível chegar a perfeição do ser humano?”

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