É hora de mudar nossa cultura da vergonha

Poucos tópicos em nossa cultura são tão problemáticos quanto o sexo e a sexualidade – especialmente o prazer sexual. Irônico, não é, que algo tão central para nossa própria existência e nossa felicidade esteja tão infeccionada de vergonha e mal-entendido que tantos de nós nos sentimos desconfortáveis ​​ao ver a palavra impressa.

Logo quando comecei a me dedicar à terapia sexual, fiz uma pagina em uma rede social, para falar de sexualidade, e fui severamente reprendida por outros profissionais da psicologia dizendo que esta forma de abordar o assunto era vulgar e não passava no crivo da psicologia. Se eu tinha certeza que gostaria de trabalhar com esse assunto, se estava sendo supervisionada, entre outras questões.

De certa forma, eu não deveria ter ficada surpresa.  estamos vivendo em um momento em que as palavras “sexo” e “sexual” são diariamente no fórum público – quase todas no contexto negativo de assédio e agressão. Dessa forma as vezes, quando mencionei “saúde sexual” em conversas, perguntaram-me: “Você está fazendo sexo com seus clientes?” Ou “A terapia sexual apenas apoia a ideia de que ‘vale tudo’?” Às vezes, somos confundidas com prostitutas e achamos que o equívoco do ” vício em sexo ” é amplamente visto como algo comum a molestadores de crianças, o que é patentemente falso.

Nada disso faz parte da “saúde sexual”.

O que realmente me pegou de surpresa, porém, foi que um psicólogo, projetaria esses medos irracionais em nome da prática de uma terapeuta que promove a saúde sexual. Mas lacunas nos currículos das faculdades de psicologia muitas vezes deixam psicólogos inadequadamente preparados para questões de saúde sexual. 

Muitas vezes, para os psicólogos  que mantêm crenças sexuais conservadoras, ou foram criados com certos preconceitos culturais em torno da sexualidade, falar sobre esses assuntos é um anátema. 

Em vez disso, parece-me um perfeito “momento de aprendizado”, uma oportunidade para o psicólogo  educar seus clientes e ajudar a dissipar a prevalência de atitudes negativas e vergonhosas em relação ao sexo. e a encontrar tempo para os pacientes adolescentes, a fim de questionarem confidencialmente sobre questões sexuais .

Sexo não é sujo, nem as pessoas deveriam sentir vergonha de falar sobre isso. Pode e deve ser um dos prazeres mais centrais da vida. 

Em vez disso, as pessoas projetam seus medos e ingenuidade sobre a palavra, vítimas de desinformação e milênios de desinformação e repressão sexual. Nas minhas redes sociais as pessoas até mencionam assuntos tão horríveis e não relacionados como o tráfico de pessoas, na tentativa de sabotar uma conversa desconfortável sobre os aspectos positivos de nossa sexualidade.

Eu tenho varias redes socais  que falo sobre esses assuntos, e ainda assim eu acho que quando eu estou tentando promover eventos que o Facebook só me permite promover  algo que fale de amor ou relacionamento. “Paradoxalmente, o termo “Saúde sexual” é comumente usada por respeitadas organizações internacionais de saúde”. 

Pesquisas mostram que cerca de 40% das mulheres brasileiras experimentam pelo menos um período de dificuldade sexual em um determinado ano, demonstrando perfeitamente a necessidade desse tipo de terapia.

Ao tentar esclarecer as coisas, eu me vejo explicando que a terapia de saúde sexual é “uma psicoterapia ”, não fazendo sexo na clinica e lida com coisas como:

* ajudando casais com discrepâncias em seus desejos eróticos e fantasias

* problemas relacionados a relações sexuais dolorosas ou distúrbios eréteis

* dificuldades sexuais após tratamento de câncer ou parto

* quebra de contratos de relacionamento e infidelidade

* problemas subjacentes à cessação do sexo em um relacionamento

* vergonha baseada na religião em torno da sexualidade

* brigar pelo uso de pornografia por um ou outro parceiro

* falha em ter um orgasmo

* Ajudar os pais a conversarem com seus filhos ou adolescentes sobre sexo.

É hora de começarmos a ter um diálogo mais aberto sobre algo tão importante para o nosso bem-estar e felicidade. Tem sido relatado que um terço de todas as doenças entre as mulheres em idade reprodutiva estão diretamente relacionadas à saúde sexual e reprodutiva.

 Isso não enfatiza a importância de falar mais abertamente sobre essas coisas? Não é hora de educar nossos filhos sobre sexo, não apenas sobre a mecânica e os problemas das DSTs como faz a maior parte da educação sexual baseada na escola, mas sobre as maneiras adequadas e alegres pelas quais o sexo pode melhorar nossas vidas e relacionamentos?

No meu modo de pensar, deveria ser óbvio que há uma necessidade urgente de tais conversas no mundo de hoje, e vale a pena o desconforto que alguns podem sentir para começar a lidar com as consequências negativas da ignorância sexual e da vergonha. 

 

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