Mediante a oportunidade, diante da necessidade quero abordar neste artigo alguns fatos que me deixar extremamente indignando quando isso realmente acontecer, não só comigo pensador, mas também quando acontecer com as pessoas em minha volta é repugnante ver pessoas preconceituosas e discriminadoras ignorar o seu próximo, seja pela aparência física, pela cor, pelo modo de se vestir, pelo modo de falar, pelo gosto musical, pela diferença de classe social.
É normal que você se pergunte o que fazer quando alguém repentinamente te ignora, uma vez que a mudança abrupta em seu comportamento causa, no mínimo, confusão. Nessas situações, é difícil seguir em frente, pois a ausência de respostas faz com que você pare de procurá-las, pois na maioria das vezes os motivos são injustificáveis.
Quando isso acontece, não há escolha a não ser reorganizar psicologicamente a sua vida emocional diante dessas situações, pois aprendi com a vida que não podemos forçar ninguém a se comunicar com você, se a pessoa não quiser e não esta disposta amigavelmente. É difícil de entender, mas também é necessário compreender para não estagnar o nosso emocional e a nossa saúde mental.
Os relacionamentos são complexos e mantê-los exige um trabalho consciente e constante de paciência e equilíbrio emocional. Porém, há momentos em que eles se simplificam e somos nós que, sem saber, os complicamos. Aqui, damos-lhe algumas ideias para lidar com esta situação, tão complexa e simples ao mesmo tempo.
Aquilo que você não pode controlar são os seus pensamentos, mas nossas atitudes podemos controlar de forma prudente e sensata.
Na primeira etapa, separe os aspectos da situação que você pode controlar daqueles que não pode. Vamos começar com aqueles que estão fora de seu alcance:
- Você não pode controlar o interesse que alguém tem por você: se alguém o ignora, é porque não tem interesse em se relacionar com você. Não importa o quanto você tente agradar a essa pessoa, certamente dificilmente voce vai conseguir reverter essa situação em seu favor.
- Você não pode forçar ninguém a se comunicar com você: é difícil, mas é verdade. Embora ignorar alguém repentinamente seja um comportamento emocionalmente irresponsável imaturo repugnante , não está em seu poder fazer com que essa pessoa conte as razões de seu desprezo.
- Talvez você também não consiga entender que essa pessoa não é socializada : pois porém é muito fácil de identificar esse tipo de pessoa , como no ônibus, no trem, no metro, geralmente o comportamento dessas pessoas são hostil, carrancudas, fechadas, desconfiadas.
Os interesses e as prioridades das pessoas mudam e, contra isso, você não pode (e não deve) fazer nada. Por outro lado, você não tem a obrigação de atender às necessidades de alguém ou mudar sua vida por outra pessoa porque simplesmente elas não são socializadas . Isso nos leva ao próximo ponto: o que você é capaz de controlar na situação.
De modo, que não se culpe e nem se sinta inferior, a essas pessoas, pois geralmente este tipo de pessoas são frias, não tem empatia ao próximo.
Como você viu anteriormente, não está ao seu alcance entrar na mente de outra pessoa e fazê-la sentir-se interessada em você ou ser responsável por seus sentimentos. Porém, no momento em que a situação de abandono irrompe em sua vida, existem aspectos que estão sob seu controle:
- Espere um pouco: a outra pessoa pode precisar de tempo para se recompor antes de falar com você, especialmente depois de discussões acaloradas e outros conflitos de alta intensidade.
- Avalie o que pode ter motivado a desistência ou o desaparecimento: cuidado, esse ponto não é para que você se sinta culpado. Trata-se, no mínimo, de aprender com a situação e trabalhar aspectos pessoais que podem estar influenciando negativamente o relacionamento.
- Para um inimigo em fuga, uma ponte de prata: você pode não ser capaz de evitar sentir a falta dessa pessoa, mas não vale a pena procurar uma e outra vez por alguém que não quer ser encontrado, que foi embora sem te dar uma explicação.
- Procure ajuda: se a situação se tornar muito difícil para você, não hesite em pedir apoio a seus entes queridos, ou mesmo a um profissional.
A lição mais importante neste artigo é realmente aprendemos a lidar com essas pessoas
Como devemos agir quando alguém nos ignora de repente sem motivo nenhum.
No entanto, aqui estão algumas ideias mais específicas que você pode aplicar dependendo da sua situação pessoal:
- Tente entrar em contato com amigos mais próximo dessa pessoa : isso pode ser útil para saber os motivos pelos quais ela está longe de você.
- Não insista mais do que o necessário: caso consiga dialogar com a pessoa em questão, não tente forçar uma solução para se aproxima dela. Quando alguém de repente te ignora e não te dá motivos, não vale a pena mantê-la em sua vida.
- Pratique a aceitação e reconstrua sua vida: esse processo é lento e trabalhoso, mas necessário para evitar a estagnação e desgaste psicológico.
- Avalie o relacionamento em retrospectiva: é possível que você estivesse em um relacionamento emocionalmente dependente ou que a outra pessoa fosse manipuladora. Nestes casos, é importante reconhecer esses sinais para não cometer os mesmos erros novamente de se aproximar de pessoas assim.
Por fim, queremos falar sobre uma prática comum nos últimos anos: de pessoas anti sociais. Que consiste no desaparecimento inexplicável da empatia ao próximo, quando já foi estabelecido um vínculo emocional, mental ou sexual com um indivíduo, porém a pessoa é fria como uma geladeira, não tem, e não sentir emoção alguma. Ela apenas responde sua necessidade egoísta e narcisista de não querer enfrentar o momento de alegria ou prazer pelo fato de não conseguir se relacionar coletivamente com as pessoas em sua volta.
Se você sofrer de síndrome da rejeição , é melhor se tratar procura uma ajudar e colocar sua vida emocional em ordem ( procurar ajuda de um profissional se precisar). Ao, em vez pensar besteira , porque esta sofrendo algum tipo de rejeição, lembre-se de quem te rejeita é quem realmente é doente, e você que costuma fazer isso com as pessoas, porque se char isso aquilo, saiba que você não é nada, a não ser um pobre miserável de espirito, antes de fazer isso com as pessoas ,pense em como gostaria de ser tratado também. Seja corajoso e corajosa siga em frente mantenha-se de pé diante desta sociedade preconceituosa seja forte valente e enfrente seus problemas de forma madura.
