Uma mensagem visionária sobre a importância das conexões humanas, o impacto da solidariedade na saúde e o poder da comunidade…
Quando Barack Obama o nomeou a principal autoridade médica para enfrentar os desafios de saúde pública da América, o Dr. Vivek Murthy não imaginou que a solidão fosse uma das maiores ameaças ao bem-estar físico e mental das pessoas.
Neste livro, ele mostra que esta condição está na raiz dos problemas mais sérios que enfrentamos hoje: desde o abuso de álcool e drogas à epidemia de violência, depressão e ansiedade. Para Murthy, a solidão é uma questão universal e afeta não apenas a nossa saúde, mas o nosso desempenho profissional, a forma como lidamos com o aumento da polarização política, e até a forma como os nossos filhos experimentam a experiência escolar. Mas ele também revela a cura, que está ao alcance de todos: só precisamos valorizar nosso profundo e inato desejo de fazer conexões. Evoluímos como parte de uma comunidade, formando laços duradouros, ajudando uns aos outros e compartilhando experiências de vida. Trazendo histórias reais comoventes e as mais recentes descobertas científicas numa linguagem fácil e acessível, este livro vai ajudá-lo a aceder ao potencial de cura total das relações humanas.
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