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Emoção – a reação do corpo aos pensamentos

Iluminação ascendente acima do pensamento. O pensamento não é necessário para a sobrevivência neste mundo? A mente é uma ferramenta. Ferramentas estão disponíveis para executar determinadas tarefas. Quando a tarefa é concluída, você coloca as ferramentas de lado. Eu diria que, para um número maior de pessoas, 80 a 90% dos pensamentos não são apenas repetitivos ou inúteis, mas também prejudiciais por causa de conteúdo defeituoso e geralmente negativo. Siga seus pensamentos e certifique-se.

Pensar desperdiça energia da vida. O pensamento compulsivo não passa de vício. O que é vício? Em suma: falha ao terminar. Parece mais forte que você. E também oferece um prazer aparente – um prazer que sempre se transforma em agonia. Por que somos viciados em pensar? Porque você se identifica com isso. O modo como você se sente depende do conteúdo e da atividade do seu pensamento, porque você pensa que, quando pensa longe, deixará de existir.

Ao longo de sua vida, você desenvolverá uma compreensão de quem você é, com base em sua formação cultural e pessoal. Vamos chamar essa imagem de ego. Consiste na atividade do pensamento e só funciona para o pensamento contínuo. Para cada pessoa, o ego significa coisas diferentes. Nesse contexto, quero dizer o que nasce da identificação auto-inconsciente com os pensamentos. 

O ego não conhece o momento presente. Somente o passado e o futuro importam. Essa distorção da verdade se deve ao fato de a mente dominada pelo ego não funcionar adequadamente. Ele sempre tenta manter o passado vivo, porque quem você seria sem ele. Ele se projeta constantemente no futuro para ter certeza de sua sustentabilidade e tenta encontrar libertação ou auto-realização lá.

A mente diz: “Quando isso acontece, a segunda ou a terceira coisa, fico feliz, encontro paz”. Mesmo que o ego pareça interessado no presente, ele não percebe. Ele entende isso mal porque olha para ele com os olhos do passado. Ou ele reduz o presente aos meios de conseguir algo, e essa conquista está sempre no futuro imaginado da mente. Siga seus pensamentos e você verá que esse é o caso!

A chave da libertação está no momento presente. Mas você não encontrará esse momento até fazer a diferença entre você e seus pensamentos. Não quero perder a capacidade de analisar e fazer a diferença. Eu não me importaria de aprender a pensar de forma mais clara e específica, mas não quero perder a cabeça. A capacidade de pensar é a coisa mais valiosa que nos foi dada. Sem ele, não somos mais do que qualquer espécie animal. 

A supremacia da mente é apenas um estágio no desenvolvimento da consciência. 

Precisamos alcançar um novo nível rapidamente, caso contrário, a mente, que já atingiu proporções monstruosas, nos destruirá completamente.Pensamento e consciência não são sinônimos. Pensar é apenas uma pequena parte da consciência. Não há sentido sem consciência, mas a consciência não precisa pensar. Iluminação significa ascender acima dos pensamentos, não cair abaixo dos pensamentos, no nível de um animal ou planta. Quando esclarecido, você ainda pode usar suas habilidades de pensamento quando necessário, mas com muito mais eficácia e construtividade do que antes. Então você o usa para fins práticos, mas você está livre de um diálogo interno não controlado. Usando a mente, especialmente para encontrar uma solução criativa, você alterna a cada poucos minutos entre pensamentos e silêncio, mente e não-mente. Insanidade é consciência sem pensamentos. Essa é a única maneira de pensar criativamente, porque é a única maneira de pensar com poder real. A idéia, se não estiver conectada com o mundo muito mais amplo da consciência, rapidamente se torna cruel, estéril, insana e destrutiva. Em essência, a mente humana é um mecanismo de sobrevivência. Ele pode atacar os outros e se proteger dos outros, coletar, armazenar e analisar informações. Mas não é nada criativo. Todos os artistas reais, consciente ou inconscientemente, criam a partir da fonte da não-mente, o silêncio interior. Então a mente dá forma ao impulso criativo ou pressentimento. Até os maiores cientistas do mundo reconheceram que suas descobertas científicas ocorreram em momentos de silêncio espiritual. Uma pesquisa sobre os matemáticos mais proeminentes da América, incluindo os hábitos de trabalho de Einstein, descobriu que o pensamento “é apenas um aspecto secundário do estágio decisivo do processo criativo”. Todos os artistas reais, consciente ou inconscientemente, criam a partir da fonte da não-mente, o silêncio interior. 

Então a mente dá forma ao impulso criativo ou pressentimento. Até os maiores cientistas do mundo reconheceram que suas descobertas científicas ocorreram em momentos de silêncio espiritual. 

Uma pesquisa sobre os matemáticos mais proeminentes da América, incluindo os hábitos de trabalho de Einstein, descobriu que o pensamento “é apenas um aspecto secundário do estágio decisivo do processo criativo”. Todos os artistas reais, consciente ou inconscientemente, criam a partir da fonte da não-mente, o silêncio interior. Então a mente dá forma ao impulso criativo ou pressentimento. Até os maiores cientistas do mundo reconheceram que suas descobertas científicas ocorreram em momentos de silêncio espiritual. Uma pesquisa sobre os matemáticos mais proeminentes da América, incluindo os hábitos de trabalho de Einstein, descobriu que o pensamento “é apenas um aspecto secundário do estágio decisivo do processo criativo”.Muitos pesquisadores não são criativos, mas porque não conseguem parar de pensar. Razão e pensamento não têm nada a ver com a vida na Terra ou com a criação e manutenção de seu próprio corpo. Há algo muito maior por trás disso do que apenas senso comum.

Como uma célula de 1/1000 centímetros de diâmetro pode conter informações de DNA que levariam 1.000 livros de seiscentos páginas para serem escritos? Quanto mais conhecemos o corpo humano, mais percebemos a complexidade definida da informação e do intelecto, e a inadequação do nosso conhecimento. Quando a mente entra em contato com ela, ela se torna uma ferramenta maravilhosa. Então está a serviço de algo muito maior que ele próprio.

Emoção – a reação do corpo aos pensamentos

E as emoções? Leva mais tempo para emoções do que para pensamentos. Na minha opinião, a mente humana não é apenas pensamentos. Isso inclui emoções e reações psicoemocionais inconscientes. A emoção surge no ponto de contato entre corpo e pensamento. A emoção é uma reação do corpo. Pode-se dizer que é um reflexo do pensamento no corpo. Por exemplo, um pensamento ofensivo ou hostil causa um acúmulo de energia no corpo que chamamos de raiva. O corpo se prepara para lutar. O pensamento de ser atacado fisicamente ou psicologicamente causa tensão em seu corpo e é uma expressão física de medo. A pesquisa também mostra que emoções fortes alteram a bioquímica do corpo. Essas mudanças bioquímicas incorporam a expressão física ou material da emoção. Obviamente, uma pessoa não está ciente de todos os seus pensamentos, e somente pela observação das emoções ele pode se dar conta deles. 

Quanto mais você se identifica com sua mente, suas preferências, julgamentos e interpretações, quanto menos você vive como uma consciência observadora no momento presente, mais forte é a carga emocional. Se você não sentir suas emoções quando for separado delas, começará a percebê-las no nível do corpo como problemas ou sintomas físicos.

Um forte padrão emocional inconsciente ou inconsciente pode se manifestar como um evento que pode parecer uma mera coincidência. Por exemplo, notei que pessoas com muita raiva inconsciente e inexperiente são muito mais propensas a serem vítimas de ataques verbais ou físicos de outras pessoas raivosas. Freqüentemente sem motivo aparente. Eles exalam raiva, que é capturada por pessoas que, como resultado, ativam sua própria raiva oculta.

Se você achar difícil observar suas emoções, comece a prestar mais atenção ao campo de energia do seu corpo. Sinta seu corpo por dentro. É assim que você conhece suas emoções.

Você diz que a emoção é um reflexo da mente no corpo, mas às vezes há uma contradição entre os dois: a mente diz “não”, mas as emoções dizem “sim” ou vice-versa. Se você realmente quer saber o que está acontecendo em sua cabeça, seu corpo sempre lhe dará uma verdadeira reflexão. Observe a emoção ou melhor, sinta-a no corpo! Se houver uma contradição percebida, a ideia está. A emoção diz a verdade. Não é a verdade sobre você, mas sobre o seu estado de espírito no momento.

O conflito entre pensamentos conscientes e processos de pensamento não conscientes é comum. Você pode não perceber o pensamento inconsciente como pensamento, mas ele sempre é expresso no corpo como emoção e você pode perceber. Observar emoções é essencialmente o mesmo que ouvir ou observar um pensamento. A única diferença é que o pensamento está na sua cabeça, mas a emoção tem uma forte expressão física. Portanto, é especialmente sentida no corpo.

Blessed be…

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