Dica de como diminuir a ansiedade em só 30 segundos

Dica de como diminuir a ansiedade em só 30 segundos

Técnica de respiração e relaxamento simples para diminuir a ansiedade rapidamente.

 

Entenda mais sobre o assunto no vídeo do canal PSICOATIVO:

https://www.youtube.com/watch?v=M1iOeVeIhCs

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Leia nossa indicação e post “7 Perguntas sobre fobia social”

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