Existem muitas diferenças entre medo e fobia. O medo de inseto, altura água e etc, tem diversas causas desse sentimento que é instintivo a todo humano.
De acordo com a psicologia o medo está ligado a ansiedade que é a antecipação mental do perigo em que você se encontra ou prevê a sua frente.
O medo funciona como uma preparação para alguma situação que você está prestes a enfrentar. Quando o medo vai além de uma medida ele é considerado fobia, que afeta uma pessoa imobilizando a mesma, fazendo ela se esquivar do problema.
Confira esse vídeo do canal PSICOATIVO, onde fica mais entender a psicologia dos medos e fobias.
https://www.youtube.com/watch?v=QBdWugw5PEI
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