Os livros de Psicologia nos ajudam a compreender a Psiquê humana e suas diversas facetas, confira nossa seleção de livros de Psicologia que indicaremos esta semana.
Coaching Positivo – Psicologia Positiva Aplicada ao Coaching – Este livro, traz o conceito super atual da Psicologia Positiva, esta fantástica ciência do bem-estar, aplicada na potencialização do processo de Coaching. O livro apresenta os dois modelos de desenvolvimento humanos e mostra como a junção destas duas metodologias traz benefícios extraordinários ao coachee (cliente).
Flow e Psicologia Positiva – Estado de Fluxo, Motivação e Alto Desempenho, (Editora IBC) é um poderoso livro, do escritor, coach e mestre em Psicologia pela USP, Helder Kamei. Apresenta a história, origens e o desenvolvimento da Psicologia Positiva ao longo dos últimos anos. O livro traz ainda um estudo inédito no Brasil, sobre o Flow, que é o estado mental onde estamos altamente concentrados e também apresenta uma poderosa pesquisa sobre este assunto.
Florescer – De Martin Seligman, um dos criadores da Psicologia Positiva, este livro é baseado em suas pesquisas e estudos realizados como professor de Psicologia, da Universidade da Pensilvânia, nos Estados Unidos. Em Florescer, Seligman traz exercícios interativos de modo que os leitores possam identificar, refletir e compreender melhor seus próprios comportamentos e, com isso, mudar hábitos e crenças negativas e conquistar seu bem-estar e felicidade em todas as esferas de sua vida.
Foco – A Atenção e Seu Papel Fundamental Para o Sucesso – O livro, do PhD, em Psicologia, o americano Daniel Goleman, criador do conceito de Inteligência Emocional, mostra como o uso das redes sociais e da internet, entre outras distrações, acabou prejudicando a nossa capacidade de manter o foco em todos os sentidos. Goleman defende que esta habilidade de concentração é o fator essencial para alcançarmos sucesso na vida e, por isso, em sua publicação apresenta formas efetivas para nos ajudar a manter o foco.
Empresários no Divã – De Luis Fernando Garcia, mostra como a Psicologia pode ajudar executivos a lidar com o estresse do dia a dia, a pressão por resultados, os momentos de crise, as adversidades nos relacionamentos interpessoais, a falta de tempo para a família e os problemas de gestão e finanças, por exemplo. Assim, aborda estes temas e mostra a importância destes profissionais de negócios a resolverem seus conflitos internos e blindar sua mente contra maiores danos, de modo que isso potencialize os resultados do seu trabalho e melhore sua qualidade de vida.
O Amor em Winncott – De Ana Lila Lejarraga traz abordagem sobre o amor materno, o desenvolvimento do sentimento amoroso e os processos que nos levam ao amadurecimento emocional. Mostra ainda que este sentimento possui não uma, mas várias raízes e divaga sobre estas ilustrando diferentes formas de amor e amar, todas sob o viés da Psicologia, numa abordagem ampla e profunda sobre o tema.
Afeto e Limite: Uma Vida Melhor para Pais e Filhos – O livro de Edina de Paula Bom Sucesso, aborda este importante tema e faz uma explanação sobre pais e filhos e os valores familiares que permeiam este tipo de relação. Filhos não vêm com manual de instrução, por isso, a obra mostra os relatos de pais que por anos viveram o conflito de ter que administrar a carreira, as responsabilidades financeiras e a tarefa de educar e estar presente na vida de seus descendentes.
O Homem e seus Símbolos – De Carl Jung, um dos maiores psicólogos de todos os tempos, defende que a realização do homem passa pela aceitação do que está em seu inconsciente, ou seja, daqueles conhecimentos que não percebe, mas que são adquiridos em seus sonhos e por meio dos símbolos que estes apresentam quando estamos dormindo. O livro foi inspirado num sonho do próprio autor que, a partir deste, teve um insight sobre o tema apresentado aqui.
Os 50 Mitos da Psicologia – Este livro, dos autores Scott O. Lilienfeld; Steven Jay Lynn; John Ruscio; Barry L. Beyerstein, mostra os principais mitos e crenças equivocadas criadas sobre a Psicologia e que ao longo do tempo foram amplamente difundidas pela mídia, internet e o imaginário popular. Assim, desvendam os 50 principais mitos sobre transtornos mentais, psicopatias, crimes, paranormalidades, síndromes e assuntos relacionados, para que assim, o leitor tenha, verdadeiramente, informações precisas e corretas sobre os temas relacionados ao comportamento humano.